La acción de apretar una pelota antiestrés distrae la mente de la tensión, una salida para la energía física y puede aliviar el dolor de movimientos repetitivos como escribir en la computadora. • Crea tensión en los músculos, los cuales al soltar el agarre, se relajan. • Brinda un estado de calma, un poco de meditación, focalizando la atención del cerebro en una actividad.
Las pelotas antiestrés tienen una manera instantánea y económica para lidiar con el estrés leve. Son un simple ejercicio efectivo para las manos. ¡Lo cual beneficia a quienes tienen artritis o debilidad muscular!
Regalá la cura para el estrés
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May